Astuces: Comment réussir à un examen ?

Je suis loin d'être un gourou du coaching personnel, mais je pense pouvoir vous filer quelques bons filons pour réussir à vos examens, ou tout au moins le présenter de façon plus sereine. Je vous préviens, si vous vous arrêter à ces petits conseils pour espérer réussir, vous serez déçu ! prenez les plus comme des cerises sur le gâteaux et non comme le gâteaux !

1:* Échappez à la pression
Vous me direz facile à dire, mais pas à faire. Gardez à l'esprit qu'il est plus facile de faire quelque chose de façon décontractée que le contraire. Si vous êtes crispé, vous ne penserez qu'à ça et n'avancerez pas. Pour arriver à le faire, dites vous que vous n'êtes pas différent des autres. Si ceux là ont réussi, pourquoi pas vous ? Autre chose, à tout ceux qui vous parle de l'examen ou qui s'inquiètent pour vous, rassurez les, dites leur que vous le sentez bien et que vous allez sûrement réussir.

2:* Soyez orgueilleux
Une bonne dose d'orgueil aide toujours à se transcender dans les moments difficiles. Transformez toute les petites attaques que vous subissez en raisons de vaincre ! par exemple, si quelqu'un vous dit: "Je sais que tu ne réussira pas", gardez bien son visage en tête, retenez bien ses paroles qui vous ont fait mal et dédié votre futur succès à cette personne ! utilisez cet incident comme la raison de votre examen. Il n'y a rien de mieux que de prouver par des actes ce qu'on vaut à des gens qui ne croient pas en vous.

3:* Croire en soi
C'est idiot parce que normalement, c'est la base de la base ! si vous ne croyez déjà pas en vous, qui aura envie de le faire ? vous êtes le début de vos rêves ! croire en soi c'est aussi avoir envie de se donner tout les moyens pour y arrivez et surtout que rien ne peut vous arrivez ! vous êtes le(a) MAITRE(SSE) DU MONDE ! Je me rappelle l'avant veille de mon Baccalauréat un camarade m'a dit: "tu fait partie des gens qui ne peuvent pas échouer". A ce moment, j'ai compris que mon assurance avait payé. J'avais réussi à faire croire aux autres que j'étais invincible. Je lui avais répondu: "en effet, je vais réussir..."
4:* S'amuser
Faites ce que vous avez toujours voulu faire.Si c'est du foot, jouez au foot ! si ce sont les sorties, sortez ! c'est la meilleure façon de vous aérer l'esprit et de rester décontracté. Attention ! je ne vous demande pas de dormir en boîte la veille de l'examen ! se serait bête...

5:* Ne pensez pas à l'échec
C'est paralysant. évitez de le faire. Dépensez votre énergie de façon plus élégante. Si avant de passer à l'action vous pensez déjà aux conséquences de l'échec de cette action, c'est cuit ! dites vous qu'il n'y a pas d'alternative. vous réussissez, ou vous réussissez ! c'est l'une des choses les plus difficile à faire, mais gardez à l'esprit que si vous pensez plus à la victoire, en cas de défaite vous tomberez peut-être de haut, mais au moins, vous aurez cru au maximum en vous et en votre victoire de plus, vous vous serez donnez une chance de réussir.

6:* Les raisons de l'examen est de vous examiner, pas de vous jugez
C'est essentiel ! personne ne vous en veut, ne pensez pas que vous êtes la cible des examinateurs. Beaucoup de candidats ont tendance à croire que la raison de leur échec se trouve dans le jury. Excusez moi, mais je trouve cette attitude franchement "petit".

7:* Travaillez !
Là, se trouve le maillon le plus fort de votre chaîne vers la réussite. C'est la base qui vous permettra de croire. Mais je reconnais qu'il y a quelque chose d'injuste. Tout le monde n'a pas besoin de travaillez 12h par jour pour être prêt, c'est variable. un tel aura besoin de 2 heures et un autre de 12. C'est la vie ! C'est à ce niveau que les acquis sont déterminant ! ce que vous avez appris précédemment vous aident à gagner du temps. C'est pourquoi vous verrez certains se tourner les pouces pendant que d'autres travail. Ce n'est pas parce qu'ils sont paresseux, c'est juste qu'ils le savent déjà. C'est un avantage non négligeable. Je sais ce dont je parle, j'en ai parfois profité ;-)

Voilà ! c'est fait, voici en substance tout ce que j'ai fait pour réussir à tout mes examens (sans prétention). Vous voyez, ce n'est rien d'extraordinaire, il n'y a pas de "recette magique", de "truc", ou de "secret" ! Si ces quelques astuces peuvent aider quelqu'un se serait déjà formidable. Sinon, j'attends vos commentaires, ça pourrait m'aider !


J-Rv Djia

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Automobile: 4x4, Cross-over, SUV ... des différences ? ?

Depuis un bon moment maintenant, les constructeurs automobiles évitent de parler de 4x4, au profit des termes comme Cross-over ou SUV (Sport Utility Vehicule). Les profanes n'y voient que du feux ! et pourtant cette valse de noms a un objectif clair en cette période de crise financière et de vache maigre pour les pollueurs...

Fini l'époque où les grands vehicules tout-terrain, gros consommateur de carburant avait la côte auprès des amateurs de "cylindrées". Le nom 4x4 incarnait bien cette époque, mais désormais il est trop connoté (pollution, coûteux,...), place aux noms plus aguicheur !

Désormais, on parle de SUV ! un terme plus exotique venant des Etats-Unis, ou mieux, de Cross-over, concept qui désigne un modèle capable de mélanger les genres et de se présenter comme le croisement entre un tout-terrain, un break, un monospace, une berline et même un coupé !

Vous comprendrez que sur le fond, rien ou presque ne change, ces termes ont été inventés par les marketistes automobiles pour faire face aux attaques repetées des écologistes. La plus violence à mon avis est celle-ci: "le tuyau d'échappement des 4x4 se trouvent au même niveau des poussettes pour bébé ! hauteur parfaite pour enfumé nos enfants !".

Comme on dit dans le milieu de la pub, si un produit n'est plus en adéquation avec son époque, changez le nom ! Personnellement, je trouve ça malin. Le nouveau Qashqai ou la Murano de Nissan sont de vrais succès, et c'est sûrement dû a leur nouvelle catégorisation !

Malgré les ventes de voitures baissent, Peugeot et sa nouvelle 3008 espère surfer sur la même vague. Ce n'est pas un pari fou. Ce style marche si bien que d'autres constructeurs s'y sont mis, Ford avec sa Kuga, Mini, Saab, Suzuki avec sa Sx4, et j'en passe.

Je suis content pour l'industrie automobile, mais il faudrait qu'il pense plus à investir dans les "Green Car". C'est la recette du succès de la prochaine décennie. Le signe annonciateur le plus probant est la percée des voitures hybrides dans le sanctuaire des 4x4... les ETATS-UNIS ! si les américains s'y mettent avec autant d'acharnement, alors il y a forcémént une bonne raison.


J-Rv Djia

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Cuisine: Brochettes de poissons ... hummmmm !

Bonjour à tous.
D'ordinaire, le poisson et moi, ça fait deux ! mais là, cette recette m'a (presque) réconcilié avec le "truc plein d'arête". Je l'ai goûté avec plaisir, mais ce n'est pas moi qui ait réalisé le plat...
Voici la recette du bonheur:

Ingrédients : 1 kg de thon ou de capitaine, 3 cuillerées d’huile, 2 citrons, 1 oignon moyen, 1 sauce tomate, sel, thym, laurier.

Couper le poisson en gros morceaux après l’avoir lavé et nettoyé. Enlever les arêtes. Le mettre dans un grand plat creux avec les condiments. L’arroser d’huile et de jus de citron. Saupoudrer avec l’oignon haché finement. Bien mélanger le tout. Laisser macérer environ 30 minutes, en retournant les morceaux de temps en temps.

Enfiler les morceaux de poissons sur les brochettes. Faire cire à feu vif. Servir avec une sauce pimentée et du riz.

Voila! c'est assez simple tout compte fait ! les "paresseuses" de la cuisine y trouvent leur compte je présume. Essayez et venez me dire !!!


J-Rv Djia

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Ecologie: Pour ou Contre les éoliennes ?

Je vous donne ma position tout de suite, je suis CONTRE ! A l'heure où la vague écolo se fait plus forte que jamais, je prend un réel risque avec cette position. Et pourtant, j'affirme que les éoliennes ne sont pas une meilleure alternative au charbon, au pétrole et au nucléaire, pour la simple et bonne raison que les effets secondaires engendrés sont en désaccord avec les principes de base écologistes.

Tout d'abord, énergétiquement parlant, les éoliennes ne produisent qu'entre 20 et 30% du temps ! pourquoi investir massivement dans une technologie aussi peu efficiente ? de plus, si un pays comme la France réussi à atteindre son objectif de 15 000 éeoliennes en 2020, elle ne couvrira au final que 10% de ses besoins energetique ! autant dire que c'est ridicule...
Mon grand point de discorde avec cette technologie est son empreinte sur le paysage d'une région. Les champs d'éoliennes que nous pouvons voir actuellement dans certaines régions du monde sont vraiment moche ! c'est très difficile de passer à côté.

Récemment, une pétition a été lancé en France pour réclamer un moratoire sur l'installation des éoliennes, les instigateurs, notamment Yves Vérilhac (ancien directeur ancien directeur du parc des Monts d'Ardèche) affirme qu'il faut environ 1500 tonnes de béton pour planter une éolienne, en plus il est impossible d'enlever totalement la coulée lorsque l'on souhaite démonter la structure.

Des biologistes soutiennent de leur côté que chaque année, une trentaine d'oiseaux sont tués par UNE SEULE éolienne, ce qui parait énorme losrqu'on connait le nombre de structures métalliques installer.

Je pense surtout que les états ont trouvé en cette technologie, le moyen de se déculpabiliser vis à vis de la pollution engendrée par leurs administrés et surtout leurs amis industriels. Au lieu d'investir massivement dans la recherche d'energies alternatives. Ils préfèrent investir dans du "tout cuit", "prêt à l'emploi"...

Et l'Afrique dans tout ça ? j'espère juste qu'il n'est pas venu à l'idée de nos dirigeants de nous emcombrer avec des éoliennes alors que nous avons un potentiel hydroélectrique conséquent !

Je serais déjà content si on nous promettait de grand travaux hydroélectrique... je dis ça, mais je ne dis rien...

J-Rv Djia

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QI (Quotient Intellectuel): Vous y croyez ?

J'ai fait le test du Quotient Intellectuel (QI) hier, et j'ai obtenu [remplacé par un très grand nombre]. Mais au final, je n'y crois pas, pour la simple et bonne raison qu'en s'entraînant un peu à ce test, vous devenez vite imbattable et donc "Super génie". Même si le QI sert à mesurer certaines formes d'intelligences (bien souvent futile), je ne suis pas convaincu par sa pertinence.

Je reconnais tout de même que ce test peut aider grandement les spécialistes de la santé mentale à émettre un diagnostique, et à avoir une "photographie" de l'état psychique d'un patient à un moment donné. Mais quant à l'utiliser pour juger de l'intelligence d'un individu, il faudra repasser.

Pour ma part, il existe plusieurs sortes d'intelligence, les unes très différentes des autres. Je prend l'exemple d'un Taximan qui toute la journée retient les destinations de ces clients et trace dans sa tête le chemin le plus adapté et le plus rapide pour arriver à destination, tout en pensant à laisser le client précédent à un endroit X et à s'arrêter à une station d'essence Y. Il va de soit que ce chauffeur après une dizaine d'années dans ce métier devienne un vrai "crack" en ce qui concerne l'intelligence "spaciale" ! ce n'est pas donné à tout le monde, et pourtant au test du QI il risque de se planter lamentablement.

Je peux également citer le cas d'une accompagnatrice social, qui passe ses journées à essayer de régler les problèmes de vie de certaines personnes. Au bout d'un moment, elle développe inconsciemment une vraie intelligence dans les relations humaines, elle comprend mieux les gens et est en mesure , mieux que quiconque, de les écouter et de comprendre leurs problèmes. ça c'est une intelligence. Des exemples comme ça, il y en a des tonnes ! Alors, que tout le monde cesse de prendre le QI comme le baromètre de l'intelligence humaine.


J-Rv Djia

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Schumacher: Le retour de la légende fait exploser les ventes de billets !

Depuis l'annonce du retour à la compétition du pilote Allemand, les ventes de billets ne cessent de s'envoler ! L'agence Belga rapporte que 3000 places ont été vendues entre mercredi soir et jeudi après-midi pour le GP F1 de Belgique à Spa-Francorchamps, propulsant le nombre de tickets vendus à 35 000 ! un des responsables du Grand Prix explique que "un billet était vendu toute les minutes !"
Ce week-end, 1000 autres billets ont trouvé preneurs. A ce rythme, la course qui se déroulera les 29 et 30 Août prochains rique d'attirer près de 70 000 spectateurs, Spa-Francorchamps ne se trouvant pas loin de la frontière allemande. Comme si cela ne suffisait pas, ce circuit est le lieu de la première victoire en Grand Prix de "Schumi" !

L'allemand ne devrait pas avoir l'opportunité de tester la F60 avant son premier GP à Valence Dimanche prochain. Le réglement étant strict sur ce point, interdisant toute forme de test pendant la saison en cours. Malgrès le fait que Ferrari ait demandé l'accord des autres écuries pour permettre à Michael d'éfféctuer quelques tours au volant de son nouveau bolide (histoire de se roder...), Williams a ce Lundi, refusé de donner son feu vert à ce test, prétextant que le remplaçant de Bourdais, Alguersuari, n'ait pas eu ce privilège.

Qu'à celà ne tienne, depuis Vendredi, Schumacher éffectue des tours de test au volant de la F2007 sur le circuit de Mugello en toscane.

Je ne sais pas pour vous mais je ne manquerais pour rien au monde le futur Grand-prix. C'est incroyable, la F1 redevient tout d'un coup passionnante, alors que l'on s'acheminait vers une saison gâché par les problèmes entre la FIA (Fédération Internationale d'automobiles) et la FOTA (Formula 1 Team Association) , les contestations d'ordres techniques de certaines écuries sur d'autres... bref c'était un vrai foutoir ! et là, on revit !


J-Rv Djia

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Vous avez goûté au Red Bull ?

Et bien, voilà une boisson qui fait énormément de bulles. Interdite dans certains pays, autorisée dans d'autres, on ne sait plus quoi penser de la marque aux célèbres taureaux rouge. Quel est la raison de cet imbroglio ?

Intéressons nous tout d'abord à la composition de cette mixture: Nous avons de la taurine (acide aminé), de la caféine, des hydrates de carbones sous formes de sucres lents et rapides (à peu près l'équivalent de 9 morceaux de sucres), et un complexe de vitamine B. Tout ces produits sont parfaitement licite, mais ce sont les quantités qui dérangent. La taurine par exemple est un acide aminé fabriqué par le corps humain de façon naturelle et qui aide à la digestion et à la récupération physique et intellectuelle, mais depuis quelques années, les scientifiques savent la reconstituer chimiquement. Elle se présente sous forme de poudre et une canette de Red Bull (250 ml) en est composé de 0,4 %, déja plus de 100 fois ce que produit notre organisme.

La caféine, on ne la présente plus. En Belgique, l’Arrêté Royal du 27/7/78 visant la définition de la liste des additifs autorisés dans les produits alimentaires fixe la teneur en caféine maximale autorisée à 150 mg/l. Mais cet excitant frise les 500 mg/l dans une canette de Red Bull, soit largement le seuil autorisé.

Ce n'est pas tout, la grande quantité de sucre présente a pour principale objectif de masquer le goût désagréable de la caféine et d'apporter de l'énergie à l'organisme. Sauf que l'excès de sucre nous est nocif. Il n'est donc pas à recommander aux diabétiques, personnes sensibles à la caféine et aux enfants.

Aucune étude jusqu'à présent n'a formellement conclu que la boisson energisante Red Bull était dangereuse pour la santé, mais des résultats obtenus sur des rats incitent au "principe de prudence". Principe bien souvent bafoué par les décideurs lorsqu'ils sont face à des multinationales et des gigantesques sommes d'argents.

Le goût quant à lui est ma foi agréable. Similaire à un bonbon à la fraise, il a tout pour faire craquer vos papilles. Le liquide est pétillant et de couleur légèrement jaunâtre.

Son pouvoir énergisant est bien réel. On sent tout se suite la différence, il donne vraiment des ... aaaaaailes ! Mais on entend très distinctement notre subconscient nous dire "C'est pas biennnnn !".

Autre chose de très particulier, la marque Red Bull, d'origine Autrichienne est dirigé par un certain Dietrich Mateschitz. Homme d'affaire plutôt fantasque et aux techniques marketting "Bizarre". Parlant de Mateschitz, c'est lui qui lors d'un de ces multiples voyages en Thaïlande, découvre le "Krating Daeng", une boisson énergissante très prisée par les chauffeurs de Taxi entre autres (elle leur permettrait de tenir éveillé plus longtemps). Il décida de la commercialiser en dehors de la Thaïlande sous le nom de "Red Bull" (Taureaux Rouges) qui n'est en fait qu'une simple traduction du nom d'origine.
En ce qui concerne les techniques marketting, il va falloir que l'on m'explique comment quelqu'un peu avoir l'idée de larguer des "bimbos" dans une ville, en leur donnant pour mission d'entrer dans tout les lieux où (a priori) on pourrait avoir besoin du Red Bull, et de les offrir à tout le monde. Bien sûr, une boisson aussi gentillement offerte qui plus est par une jolie fille ne se refuse pas !
En plus la marque recrute également dans des écoles et des universités des étudiants dont le travail est de faire découvrir la boisson aux copains et copines... En tout cas ça marche, déjà 146 pays ont succombé à la furia Red.

On fini avec une note plus sombre, en Suède, le Red Bull est soupçonné d'être la cause de deux décès suspects (arrêts cardiaques). Vous voyez donc que je ne recule devant rien pour vous faire découvrir des choses ! ;-)))

Alors, POUR ou CONTRE ? franchement je ne sais pas, mais en ce qui me concerne, le choix est vite fait je ne le prendrais plus...


J-Rv Djia

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